Collaboration, work enquires or just say hello.你好もしもし.hola.
London
+) 22 256 7890
architecture@hub.com
Find Us
290 Maryam Springs 260,
Courbevoie, Paris, France
Sucha, przesuszona skóra twarzy, głowy i ciała. Jak nawilżyć?
Przyczyny suchej skóry są bardzo zróżnicowane i nie zawsze można je trafnie zdiagnozować na pierwszy rzut oka. W niektórych przypadkach trudno je wyeliminować. Rozwiązaniem są odpowiednia pielęgnacja i zabiegi medycyny estetycznej.
Czym jest sucha skóra?
Zastanówmy się, czym jest sucha skóra. Przyczyny tego problemu są przeróżne. Skóra sucha to taka, w której warstwa rogowa naskórka pracuje nieprawidłowo — wykazuje zaburzenia w funkcji wiązania i zatrzymywania wody. Problemem są też gruczoły łojowe produkujące niedostateczną ilość sebum. Do istotnych funkcji sebum należy zabezpieczanie przed utratą wody — zmiany zachodzące w naskórku uszkadzają barierę hydrolipidową. Powodem może być też wpływ czynników zewnętrznych — detergentów, suchego powietrza i innych.
Efektem jest sucha skóra — szorstka w dotyku, pozbawiona blasku, szczególnie podatna na proces starzenia i rozmaite problemy skórne. Przy suchości skóry występuje uczucie dyskomfortu związane ze ściągnięciem.
Zabiegi dla skóry suchej
W The Clinic wiemy, jak pielęgnować suchą skórę. Przyjrzeliśmy się rozmaitym zabiegom medycyny estetycznej i wybraliśmy te, które cechuje najwyższa skuteczność potwierdzona badaniami przy jednocześnie niskiej inwazyjności.
Przyczyny suchej skóry
- niewłaściwa pielęgnacja
- niedoczynność tarczycy
- atopowe zapalenie skóry
- korzystanie z solarium
- zła dieta
- przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach lub ogrzewanych
- predyspozycje genetyczne
- ekspozycja na promieniowanie słoneczne
- czynniki środowiskowe, np. mróz, wiatr
- czynniki zewnętrzne, np. kontakt z detergentami
Jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej?
- Skóra odwodniona to stan przejściowy.
- Prawidłowa pielęgnacja suchej skóry to także natłuszczanie, skóry odwodnionej — tylko nawilżanie.
- Skóra odwodniona jest na twarzy, skóra sucha — na całym ciele.
- Chroniczna suchość skóry powoduje ciągłe uczucie ściągnięcia, odwodnienie — przejściowe.
Jakie są sposoby na zapobieganie przesuszeniu skóry?
- korzystanie z kremów o właściwościach odżywczych, natłuszczających i nawilżających
- zmiana mydła na delikatny preparat myjący z neutralnym pH — zwykłe mydło wysusza
- mycie naczyń w rękawiczkach
- unikanie przebywania przez długi czas w ogrzewanych pomieszczeniach
- zbilansowana dieta
- tonik po każdym umyciu twarzy
- unikanie kosmetyków na bazie alkoholu
- zmniejszenie ekspozycji na promieniowanie UV, nakładanie kremu z filtrem
- po umyciu zabezpieczanie przesuszonej skóry środkiem natłuszczającym (emolientem)
FAQ
Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi
Sucha skóra owłosionej części głowy często wynika z niewłaściwej pielęgnacji. Problemem mogą być tu zwłaszcza kosmetyki do włosów. Jak sobie z tym poradzić?
- Suchą skórę głowy trzeba traktować delikatniej. Należy zadbać o nią przez oczyszczające, ale delikatne szampony.
- Unikajmy stylizacji na gorąco.
- Skóra sucha nie powinna być narażona na substancje drażniące, występujące m.in. w farbach do włosów.
- Wprowadźmy peelingi do skóry głowy.
Sucha skóra głowy może wynikać także z osobniczych predyspozycji lub czynników, a występujące podrażnienia bywają bolesne. W konsekwencji niewłaściwej pielęgnacji i suchości skóry może wystąpić wypadanie włosów.
Wiele osób ma problem z suchą skórą twarzy. Są to z jednej strony zaburzenia funkcji naskórka, z drugiej — ekspozycja na czynniki zewnętrzne (wiatr, mróz, nieodpowiednie powietrze).
- Wprowadź do diety kwasy omega-3 i omega-6.
- W pielęgnacji ważne są emolienty i ceramidy.
- Po myciu twarzy używaj kremu, który chroni skórę przed utratą wody.
- Twarz osuszaj ręcznikiem papierowym — nie tym do ciała.
Domowe sposoby mogą być nieskuteczne, jeśli skórę suchą mamy od zawsze, na przykład po rodzicach. Właściwą pracę naskórka przywrócą dermokosmetyki i zabiegi.
Szyja jest mocno wystawiona na działanie czynników zewnętrznych, a problemy z jej przesuszeniem często pojawiają się wraz z pierwszymi oznakami starzenia. Staje się szorstka i wiotka.
- Oczyszczaj skórę szyi łagodnymi preparatami.
- Po myciu pamiętaj o nałożeniu lekkiej warstwy natłuszczającej.
- Do golenia i po nim nie stosuj środków z alkoholem.
Niewłaściwa pielęgnacja suchej skóry na szyi może przyczynić się do szybkich procesów starzenia.
Częste przyczyny problemów z suchością skóry wokół ust są podobne do tych w przypadku suchej skóry całej twarzy. Powodem może być też okołoustne zapalenie skóry.
- Unikaj oblizywania warg.
- Sprawdź, czy suchość skóry nie wynika z alergii.
- Pamiętaj o witaminach z grupy B i E.
Jeśli problem utrzymuje się długotrwale, warto wybrać się do dermatologa w celu diagnostyki wspomnianego zapalenia.
Sucha skóra rąk to prawdziwa zmora. W tym obszarze gruczołów łojowych jest niewiele. Skórze rąk zagraża też wiele detergentów.
- Unikaj ekspozycji dłoni na wiatr i mróz.
- Myj naczynia w gumowych rękawiczkach.
- Po myciu rąk smaruj je środkiem natłuszczającym.
- Używaj do mycia rąk delikatnego preparatu, nie mydła.
Niestety, ta część ciała jest szczególnie podatna na przesuszenie. Brak odpowiedniej pielęgnacji przyspiesza starzenie dłoni.
Tak, nieprawidłowa dieta wpływa na suchość skóry — zwłaszcza picie zbyt małej ilości wody i niedostarczanie składników odżywczych.
Picie zbyt dużych ilości kawy i alkoholu może powodować odwodnienie skóry, jak również jej zmęczenie i matowość, w konsekwencji — powstawanie zmarszczek.
Tak, wymienić można kwasy omega-3 i omega-6, witaminy A, z grupy B, C i E, biotynę.
Przeciwnie — zażywanie kąpieli w wannie może pogarszać jej stan. Rozwiązaniem jest dodawanie do kąpieli kosmetyków, które troszczą się o naskórek i chronią przed utratą wody.
Nie ma takiej zależności. W pielęgnacji suchej skóry dobrze sprawdzają się zarówno naturalne oleje, jak i przebadane dermatologiczne składniki
Tak, klimatyzacja i ogrzewanie to także powody przesuszenia skóry.
